成功，值得我付出健康去追求嗎？

麥克米倫詞典把「成功」（success）定義為：成就你所計畫的事情。當那個計畫屬於外在世界的風景，勢必會隨著人的年紀與大環境的影響而改變。然而，在跌跌撞撞和失落之後，也許適合自己的成功之道才會豁然現前？

梵谷曾說：「成功有時是一連串失敗的結果。」回想來時路，你我可能都經歷過各種失敗和傷心。我在高中畢業時順利考上第一志願的墨爾本大學建築系，一年後卻因個人理由不得不放棄。接著花六年時間，憑著自學和熱情走到成為專業畫家的門口，卻因環境不允許而放手。轉身投入出版業後，雖有許多花火般燦爛的時光，卻屢次被健康問題打敗；社會上所謂的前途就在工作極度投入與健康亮紅燈兩端擺盪。好玩的是，生命愛護你的方式就是來個當頭棒喝，逼著人深思：這是值得付出健康而擁有的成功生活嗎？最終，在父親的葬禮結束後，內心的自問不斷擴大，大得如一塊巨石推動身心開始尋找解答。

▲困頓時的出走，並非為了看得更遼闊，而是為了照見真實的自己現在在哪裡迷路了。（攝影│蘇楓雅）

尋找解答的路上，發現無條件、無輸贏的成功

首先，是典範轉移，從既有的成功信念與價值觀出走，認清人生的故事並不等於圓滿崇高的生命本體。換句話說，外在作為所得到的結果好壞，無損於生命真善美的本質，不必把普遍認定的成功擺第一。

接著，是努力重獲身心靈的健康，《黃帝內經》指出──百病生於氣，調整情緒和保持正向就是養氣的基礎。散步時看見紅花綠葉，就帶著微笑欣賞，用感謝的心接收大自然的正能量；晒太陽或淋雨，就張開手臂想像陽光或雨滴含有的正能量流向自己，又從自己流回天地。

經過一年，均衡的健康與活力順利提升，同時建立起有別以往的信心──即使沒有外界華麗的讚美與掌聲，依然能安住於粗茶淡飯的生活，與一朵雲、一片霜花同歡喜。彷彿，在那一刻，自己輕鬆地活出了安定，見證了美；那份成就感是非常個人的，無以言喻的喜悅。

我在找回健康的路上，意外發現有一種成功是無條件、無輸贏，而且跟內心世界一樣浩大：懷著堅定信仰，與人互動時傳遞生命的芬芳和希望。信仰可以是無關宗教的誠懇心，堅定地穩住一個人隨時腳踏實地；你所到之處，都可以從心中開出一朵花，展現生命的明麗。

以前在乎的成功是「今天努力追求未來加值收穫」的模式，那種成就往往受到外在條件的制約，導致成敗機率難以預測；從時間軸看，需要追求的成功似乎總是一個與自己隔著距離的未來情境。現在，成功的時間軸感覺比較近，在每個當下看見生命的真實、善意、與大美，呼吸間享受安靜滿足的氣流，敞開心保持正向，就是成功。這種不受外在情況影響的安適自在，許是離無條件的快樂更近的一步⋯⋯而任何形式的成功基本上都含著一個人對快樂的渴望。

▲生命的美是即使布滿青苔，每年仍用最美麗的紅楓擁抱來訪的人。（攝影│蘇楓雅）

享受每個當下的心滿意足

如我在寫作課與學生分享的：你真正耀眼的特質，是那些無法被寫、被說、被衡量的一切，那才是確實支撐你書寫內容的根。相似地，生命裡的成功是那些無法被論、被設限、被比較的景象，緊貼著個人脈動而現化的精彩，甚至能使身邊的人事物感染那份喜樂與美好。成功降臨時，你是否也會有類似「YES!」勝利的感覺？

近日有一次，在停車場狹窄的人行道上碰見一名老婦，她站在行道樹旁等待，我走近後在這一頭站定，招手請她先走過來。她笑著道謝，那開朗的笑聲感染了我，隨之打招呼：「天氣真好！妳要好好享受今天的陽光，接著一週要下雨了。」她笑咪咪有元氣地回答：「會的！祝妳有個美好的一天！」我回以同樣的祝福後，彼此微笑揮手道別。

現在回想起來，當時的開心與滿足，很像以往工作上獲得成功與自我實現所帶來的感受；不過，更多的是體會到正能量的互動，一同慶祝生命的那種淡然又細水長流的喜樂。那個當下，還需要什麼條件讓我們心滿意足？而成功不就是感受正能量在全身川流不息，心情雀躍不已嗎？

儘管目前仍像幼兒剛學會步行，但願，生命的光能隨時照明和指引，無論晴或雨，帶著這個身心靈用堅定的信心和健康的活力，在舉手投足間注入真善美，安於寧靜和自在，分享光明和豐盛。不管走到哪裡，祈願每一天都是成就如此的一天。

▲祝福你，一切和融圓滿，健康喜樂！（攝影│蘇楓雅）

Q &A│

Q：最喜歡的座右銘或格言是什麼？

A：「宇宙的安排都剛剛好，日日是好日。」

Q：遇到困境或疲倦、消沉時，會怎麼做？

A：一般是靜坐，或公園散步1~2小時，恰巧有空就去山上健行。

Q：有沒有什麼幸運物，或是有特殊意義的東西，可以帶來幸運或力量？

A：有一對耳環與自己非常契合，凡有重要會議或令人緊張的場合就會戴上，莫名會帶來沉穩及自信的力量。